Te preocupas por tu salud?

me refiero si comes saludable, tomas vitaminas,haces ejercicio, etc, o simplemente no piensas en eso

Respuestas:
Siempre.

Gracias a Dios no aparento mi edad y al contrario parece que tengo menos de 6-8 años de mi edad real.


Saludos


Dr. Salazar
me preocupo.....pero no lo suficiente .
no como lo que mi sueldo me permite
por supuesto es lo primero en lo ke pienso
Me cuido, Como saludable, tomo mucha agua, y camino 20 minutos todos los días! Y gracias a Dios y a los cuidados soy una mujer muy sana.

Éxitos!
Bye....
siiiii
si mucho, aunque no voy al medico hasta que no me este muriendo. pero si en el sentido de comer saludable y hacer ejercicios. lo hago hce 5 años y te puedo asegurar que mi calidad de vida mejoro al 100%
No de verdad que como puras porquerias lo unico que hago es salir a correr 1 vez a la semana y no tomo alcohol ni fumo cigarrillo ha pero eso si mucha agua diario
Si me preocupo por que hago ejercicio toda la semana, no tomo ni fumo, duermo mis horas, pero en la comida es donde peco y mucho: soy muy antojadiza.
Claro que me preocupo por mi saludo. Es algo que todo mundo debería de hacer, preocuparse por su salud y su cuerpo porque solo tenemos uno y hay que cuidarlo y nutrirlo correctamente . No llenarlo de comidas que no son nada bien, o dañarlo con vicios como es el alcohol o el cigarrillo.
Te cuento yo si cuido de mi cuerpo, como dos veces al día , me tomo vitaminas totalmente naturales de las mejores , por ejemplo vitamina A, complejo B, Vitamina D, Calcio, y otras mas. Y la verdad no como carnes rojas, ni Leche de vaca. Tomo Leche de soya, mucha gente dice que tiene sabor no agradable pero es rica, dependiendo cual compres. No tomo refrescos . Osea simplemente comer sano y pues que no de flojera cocinar en casa. Es mucho mejor preparar algo que ir afuera a comprar comida rápida. ciao saludosss
Pues yo, si hago ejercicio y no como comidas muy condimentadas y grasosas; pero me importa un bledo mi salud.

Es muy raro encontrar gente que se cuide por completo, y mas en una mujer, que siempre queire tener un buen cuerpo somentiendose a dietas demasiado agresivas.
a veces, no siempre
solo unos meses antes que llegue el verano
quien no se preocupa por su salud?

xitos
Me gusta mantenerme sana, por eso procuro tener una buena alimentación y hacer ejercicios y hacerme exámenes médicos por lo menos una vez al año
la verdad es que es lo que menos me preocupa siempre e dicho que si te toca te toca al menos eso hago yo.
Uuuyyyy, pregunta para mí ¿Por donde empiezo?
Me da mucho miedo enfermarme, le tengo terror al cáncer de colon por ejemplo, cuido mucho mi dieta, mucha fruta, verdura, las grasas las consumo del aceite de oliva y de soja y de los frutos secos como el maní y las almendras, el huevo, trato de comer sólo la clara aunque también me como la yema a veces, como pescado, nada de carne roja, nada de pollo porque aquí en Argentina la mayoría los engordan con hormonas, nada de fritos ni harinas ni embutidos ni quesos ni dulces ni bebidas azucaradas, como yogurt descremado, uso edulcorante artificial, etc. Verás, soy algo obsesiva con esto y sí, me preocupa mucho la salud y toda la basura que mucha gente come y le da de comer a sus hijos.
Sin embargo ahora estoy medio mal de salud porque no me alimento lo suficientemente bien y estoy algo baja de peso, ejercicio hago muy poco, sólo caminatas. Estoy pensando en ponerme las pilas así saco un poco de masa muscular que ya me lo han recomendado varios nutricionistas.
Si me preocupo!
Por eso consumo Herbalife.
Te los recomiendo.
Sí me preocupo pero no me cuido mucho. Sin embargo, estoy haciendo una dieta "anti-cáncer" que por suerte conseguí.
Si, me preocupo por mi salud porque es importante tener una buena alimentacion para viejar bien. Si te sientes bien en tu cuerpo, la vida es mas facil y tambien es mas facil sentirse bien psicologicamente.
Me preocupo claro que si, saber todo lo relacionado con tu cuerpo es lo mas saludable y necesario, para asi poder llevar una vida mas sana y duradera por muchos años
Si me preocupo, aunque a veces no suelo cumplir mis metas, pero trato de estar bien y sentirme bien con mi cuerpo.. BsitoS!
Si me preocupo pero no lo suficiente como para cuidarme bien.
Mas o menos, tomo agua pero siempre como cosas q no debo...
Si lo hago..gym todos los dias, menos los domingos, comidas saludable.y en otoño empiezo con mis vitaminas hasta el verano,
bueno 3 veces por semana hago 30 minutos de spining, no tomo vitaminas, desayuno saludablemente, como 2 veces al dia y ceno un pan con leche, no es lo mas saludable ya ke tengo como 2 kilos de mas, pero el doctor dice ke si no empiezo a subir mas no habra problemas pk no soy gorda unicamente es el peso ok? la comida doble es debido a ke no tomo vitaminas y las necesitas despues de los 15 años para compensarlas llevo esas 2 comidas el ejercicio es bueno pero no por hacer esos 90 minutos de spining a la semana no dejo de caminar al menos 20 minutos diarios ademas de ke hago abdominales recien me despierto diario por eso de los 80 cm de cintura maximos en lo personal kreo ke estoy bien pero no dejo de checar mi salud al menos 2 veces al año pk no soy enfermiza y kasi no visito al medico asi ke mientras todo va bien no hay de que preocuparse.
pues la verdad esque no!como lo que quiero, cuando quiero..
no entiendo a la gente q lo mira todo antes d comerselo.si estan wap@s igual.
no crreeis?
Claro hago mucho ejercicio
siempre como balanceado pero no soy de esas personas que viven obsesionadas con las dietas y rutinas de ejercicios y eso, yo llevo una vida sana pero sin restringirme
Como saludable, cuido mi piel, realizo ejercicio 3 o 4 veces por semana.
Pero soy fumadora, sé que hace mal y todo eso, pero me gusta demasiado.

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