Que es bueno para crecer unos centimetros mas de estatura?

yo tengo 18 años.. y mido 1.68.
muchas gracias.. besos.

Respuestas:
hacer deportes hace que secretes mas de una hormona que se llama hormona del crecimiento, asi es que eso ayuda a crecer, ademas de tener una dieta adecuada (balanceada)
Eso funcionara mas o menos hasta los 20 años en el varon y 18 en la mujer, despues no hay nada que hacer..
Dicen que practicar deportes como el basquetball
Salir a la calle cuando llueve
Ponerse de puntillas y estar así toda la vida, ya.
no creo que se pueda crecer despues de los 18 años. pero tal vez con tacones y peinados altos. logres algo
Un especialista Endocrinologo puso a mi hija en un tratamiento q aumento 2,5 pulgadas, pero era cuando tenia 9 años, pero si hay tratamientos para eso, solo investiga y ponte en eso

Suerte amiga.

MaryP
Ejercicios de estiramiento, como? pues imagina ponerte en frente de una barra, te agarras de ella de las dos manos, (ojo, la barra debe ser mas alta que tu) y te estiras los mas que puedas, trata de que tu cuerpo este bien bien estirado hasta los pies, siente todo el peso que va para los pies.Ese es uno bueno que a muchas modelos le mandan a hacer, es efectivo siempre y cuando lo hagas rutinariamente.
Aunque con 18 años eres alta ya, y seguiras creciendo..
yo me guindo de una puerta de hierro que hay en la entrada de mi casa,llevo tiempo haciendolo y la verdad me ha estirado bastante y con la edad que tienes te va a venir de maravilla,prueba y veras que bien te va a salir pero has lo todos los dias a la misma hora no lo olvides suerte
Colgarte en plan vampiro
juega basquet ball y una alimentacions ana y creceras unos cms.
Si ya tienes más de 20 años, no hay nada que hacer. Pero puedes elevar el talon por dentro del calzado sin que se note por fuera. Muchos artistas en el mundo de Hollywood has resuelto eso.
Realmente nada de eso ayuda, usa unos tacones o unas plataformas, para ser mujer tu estaura esta muy si entas algunos estiramientos tal vez puedas afestar un ligamento o peor un hueso.
SUERTE
pues algo de be de haber pero si lo quieres lograr date prisa por que ya despues no se va a poder por la edad
dicen que el potro de tortura ayuda
Así estas bien, no creo que seas bajita.

Sólo con una genética diferente podrías haber sido más alta, así que sólo te queda usar tacones
Pues el viejo truco de estirarte (como hacen en los dibujos) funciona, pero no es muy duradero.
Todavia tienes hasta los 25 años para crecer, pero, yo creo que estas bastante alta para tu edad, ya hubiera yo querido tener esa estatura, yo me quede chaparrita de 1.60, 8 centimtros en bastante, creeme.
Hola sinceramente estas bien con tu estatura pero si quieres medir mas juega baskettball dicen que es bueno yo tengo 23 años y mido 1.60mts creeme que si yo lo hubiera sabido hante de los 18 años lo hubiera hecho ahora no puedeo hacer nada en el gimnacio el entrenador me dijo que saltara mucho con laS Manos ARRIBA OJALA TE GUSTE MI RESPUESTA CHAO BAY CUIDATE.
jugar basquetbool.
Una buena alimentación balanceada en proteinas y vitaminas y
hacer deportes en donde estires brazos y piernas al ejecutarlos.
Usa tacones altos, escoje blusa que no caigan más allá de la cintura, no uses ropa muy ancha pero tampoco ajustada, sino holgada. No tengas sobre peso, debes armonizar tus medidas. Usa peinados altos y vistete con rayas a los largo, no a lo ancho.
Parate siempre derecha y con la frente erguida, no te encorves jamás. Disfruta tu tamaño, eres talla baja, no enana.
nada espera unos años mas y no te decesperes
unos 5 cm de taco-jejejej

Contestar al poste del usuario, correccion del contenido de la garantia de EsQnA.com no.

preguntas y respuestas agregadas...