¿La sequedad de la piel puede ser síntoma de falta de alguna vitamina?

Siempre tengo la piel muy seca, así que me tengo que echar todos los días leche corporal, crema de manos, hidratante para la cara y cacao para los labios ¿Alguna solución a esto?

Respuestas:
Yo tengo la piel muy seca a pesa de tomar suplementos de vitaminas en días alternos desde hace 20 años.

Con el paso de los años, disminuye el número de glándulas sebáceas (que segregan una especie de aceite en la piel), y la capacidad de ésta para mantener la hidratación. La capacidad de la piel para mantener el líquido, y para proteger el cuerpo depende principalmente de la cantidad de grasa que hay en la capa superior de la piel (la epidermis).

Los genes también tienen que ver con el origen de este problema. Si los familiares tienen piel seca, es más probable que una persona tenga este mismo tipo de piel. Además, hay casos extremos de sequedad debida a una enfermedad hereditaria en la que existe descamación, que se conoce con el nombre de ictiosis.

El abuso de jabón y agua, un clima caliente y seco en interiores, el exceso de exposición al sol, tienen una gran influencia en la sequedad de la piel.

CUIDADOS


No hay motivo para ducharse más de una vez al día. No te duches con agua muy caliente.

Evita utilizar demasiado jabón. Un jabón suave con un pH neutro.

La piel nunca debe frotarse con fuerza y en seco.

Aplica una crema hidratante cuando la piel esté todavía un poco húmeda.

Ventilar la casa y en invierno reducir la calefacción

No tomar demasiado el sol.

Lleva ropa ligera de algodón para reducir la irritación.

Utiliza una leche hidratante en verano y una crema (más grasa) para el invierno.
mucha AGUA y vitamina E
Puede ser, pero principalmente puede ser el poco consumo de grasas, ojo, no quiero decir que el consumo de grasas sea bueno, y menos sobre calentadas, pero, las grasas son necesarias (en forma moderada)
Te doy un remedio efetivísimo toma jugo de naranja todos los días y veras que tu piel va a cambiar drásticamente, y una vez a la semana ponte una mascarilla de clara de huevo.

Además toma una capsula de vitamina E por lo menos unos tres meses y descanzas otros tantos.

La savila es buenísima también sólo que no la dejes mucho tiempo enjuaga tu cara con agua mineral cada tanto uses alguna mascarilla.

Toma mucha agua porque puedes estar deshidratada.
Falta hidratación y vitamina A
debes tomar mucha agua a razon de 2 litros por dia,posiblemente te este faltando vitamina A.
consulta con un dermatologo.
si te hace falta vitamina E, compralas venden pastillas
muy recomendable..
ahhh! checate la tiroides!! puede ser algo mas serio de lo que imaginas!
es muy probable que se deba a un déficit vitamínico por lo cual te recomiendo que consumas mucha agua y muchas frutas, te aseguro que te servirá,chao.
Pues prueba unos 15 días tomar como mínimo 2 litros de agua al día y si esto no te funciona ve con un doctor.
Consume vitamina E 400. No es mi problema, pero cuando me operaron de quistes en la mama la tome por algún tiempo, pues también protege el epitelio, no sabes mi cara parecía untada de manteca.
Además de lo que te han dicho, yo añado que Vitamina C.

pero esto no siempre es tan sencillo: si tienes los labios secos. deberías acudir a un maestro de medicina china que te enseñe a comer.

Esta pregunta no es tan sencilla, pero de momento, prueba con las vitaminas indicadas.
si y la vitamina e es buenisima para eso, y toma mucha agua

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