¿Qué puedo puedo hacer para volverme más fuerte?

No estoy contento con mi cuerpo, estoy sumamente delgado y no tengo mucha fuerza, por más que como no subo de peso ¿Qué puedo hacer para volverme más fuerte.

Respuestas:
Ve con un nutriologo el exceso o la baja de peso, es malo, lo importante no es que comas, si no lo que comes
Supongo que ir a un gimancio.Ahi te diràn què ejercicios deberàs hacer y con disciplina y tiempo, seguramente seràs tan fuerte como lo desees.
Come espinacas como Popeye, no en serio un gimnasio para musculacion y fortalecimiento de los músculos
sin recurrir a estroides solo te quedan ejercicios.
Lo primero es que aunque delgado estés saludable; si es así tratá de ir al gimnasio. Esto va a contribuír a desarrollar tu cuerpo y hacerte más fuerte. Si tu metabolismo no te permite engordar, aprovecha lo bueno que es comer lo que más te guste sin problemas!
Tu cuerpo estodo lo que tienes, consulta un especialista por una dieta, con respecto a la fuerza comienza a realizar egersicios ...
de acuerdo a tu capacidad aerobica y no más. espero te sirva.
Intenta aumentando la ingesta de alimentos, y disminuyendo actividades fisicas. Conozco unos productos naturales, que pueden ayudarte. Escribeme al email.
al gimnasio puedes ir o inyectarte como tu quieras
o primero que debes hacer es ver un profesional para que te haga los estudios necesarios para descartar la parte orgánica ,Despues de ese paso si no hay nada orgánico deberás recurrir a un Terapeuta.
Es lógico que no tengas fuerzas lo mas probable que estés anémico por eso te recomiendo ver a un profesional
anda al gimnasio
SIN DUDA BODYPUMP...la manera mas rápida del universo para que te pongas en forma, busca en la página de bodysystems en México el gimnasio más cercano donde se imparta esta clase.yo soy mucho mas fuerte que nunca hoy, solo tengo 5 meses practicandolo diario y la masa muscular ha aumentado sin exageraciones, pero en la fuerza se nota claramente la diferencia.
Si quieres ser mas fuerte de humor no te bañes, aqui en mi pais hay un ave muy dañina con las otras aves domesticas y hay un refran NO HAY GAVILAN GORDO ", revisa tu conciencia.
mira tio, muchas oras de ginnasio y buena alimentaccion,eso es lo q hice yo y estoy cañon,repito oras de ginnasio no esteroides,con los esteroides,lo q cnsegui yo en 15 años de ginnasio se consigue en cuatro y casi sin hacer nada,repito oras de ginnasio,siquiera 2 diarias.bueno chaoo
Te recomiendo la natación para que moldees todo tu cuerpo y fortalecer todo el cuerpo. Nada diario. 2 días de descanso. Suerte! :)
comer espinacaaaaaaaa.! jajaja
Ejercicio y buena alimentacion.

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