¿la barriga que se echa cuando dejas de hacer ejercicio o simplemente porque te tiras mucho tiempo en el orde?
Respuestas:
No se que es el orde, pero la barriga se echa cuando comes mas y te mueves menos, y cuando haces ejercicio, con dieta moderada, la barriga se va bajando.
solo se quita con ejercicio constante
Para mi que soy de ingenieria lo pongo de esta manera.Si la cantidad de calorias consumidas es mayor a la de calorias gastadas durante un dia el resultado es que engordas.
Generalmente la grasa en hombres tiende a acumularse en el area del abdomen y en las mujeres en las caderas y muslos principalmente, si este es tu caso te recomiendo que trates de hacer algo de ejercicio y visites a un nutriologo.
Saludos!
Bueno, una cosa lleva a la otra. Tú un buen día decides que pasas de hacer ejercicio, que estás cansada. Y entonces dices, vale y ¿ahora qué hago? Pues te metes al ordena. Conclusión: Al final no vuelves a hacer ejercicio, te vicias con el ordena y tienes una barriga que empiezan a cederte el sitio en el Metro
ke es orde?
creo que eso de la barriga en parte es constitucion, hay gente delgada que tiene barriga.
Pero bueno siempre se puedo cuidar, te dire no bebas alcohol, ni cerveza, ya veras como disminuñe tu barriga.
tambien la alimentacion influye, no consumas muchas grasas.
Y luego un poco de ejercicio , abdominales.
Si dejas de hacer ejercicio y encima te sientas todo el dia en el ordenador,engordaràs seguro;para eliminar esa barriguita que cuesta tanto,minimo haz ejercicio tres dias en semana,no cuesta tanto.
El problema de la barriga:
Me he dedicado a hacer deporte toda mi vida, y la barriguita siempre me ha acompañado, jugando al fútbol,frontón, bicicleta , balonmano,gimnasio,artes marciales etc..incluso durante el servicio militar en operaciones especiales la barriguita formaba parte de mi paisaje.Por lo tanto creo quee tiene mucho qu ver con la fisiología de cada uno. Por supuesto los regímenes no me quitan la barriga.
Conozo gente que come bastante más que yo y no tiene barriga.
Ambas, pero la segunda influye para que no hagas la primera, asi que ya sabes..
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