Tengo 19 años y hace un tiempo experimento bastantes problemas musculares, sobre todo en la zona de los.?

. hombros, el cuello, las piernas. Hace más o menos un par de años empecé con molestias en la garganta y en el cuello. Al principio, me detectaron faringitis crónica hipertrófica, pero más tarde, tras tratarme un homeópata, me diagnosticaron que tenía mononucleosis y que era muscular. Ahora el dolor no queda reducido a la zona del cuello, sino que se extiende por muchos músculos. La verdad es que hace tiempo que no hago ejercicio. ¿Puede tener alguna relación? Además, estudio y trabajo, y estoy todo el día corriendo de un lado para otro. El médico, después de comprobar que en los análisis de sangre todo estaba perfecto, afirma que mi problema deriva del estrés, de las malas posturas, etc.; sin embargo, estoy harto de que cada médico me diga una cosa y tengo miedo de tener algo más grave que un simple "estrés". ¿Podrían ayudarme? ¿Hay alguien que esté en mi misma situación? ¡Muchísimas gracias!

Respuestas:
Hola, Nano. A mí me diagnosticaron con fibromialgia, que es muscular pero la pueden causar varias cosas y puede ella misma causar varios malestares, así que no sería raro que te diagnosticaran cosas diferentes. Claro que cada quién es diferente, y lo mío se debió a ciertos eventos en mi vida que me afectaron cañón (por cierto, mis exámenes de sangre también han salido de lo más normal), no sé si estarás pasando por algo pesado (ciertos estreses SI pueden afectar), pero elige UN doctor o dos (siempre es buena una segunda opinión) y pregúntale(s) si la fibromialgia en ti es una posibilidad y qué piensan que (en tu caso) la esté causando. NO TE ESTRESES pensando que podría ser algo grave, la autosugestión, cuando es negativa, te puede afectar bastante. Siento no tener mucho más que ofrecerte. Me late la respuesta de (?) [chido tu nombre, camarada LOL], te ayudaría bastante también eso de dedicarte a ti mismo una hora de relajación al día. Bueno, siéntete libre de mandarme correo si gustas, mi dirección está bajo mi perfil aquí en Yahoo. Espero que te sientas mejor, por ahí si puedes, déjame saber qué te dijeron los médicos. ¡Saludos!

(Ah, PD: porfas no hagas caso de aquéllos que te *diagnostiquen* o receten, eso sólo lo puede hacer un médico. Ninguna opinión (incluyendo la mía, aunque no es opinión sino sugerencia) de internet vale más que la de un médico, en especial cuando se trata de tu salud).
pues trata de llevar una vida mas tranquila, aprende a disfrutar de l calma.

Lee esto:
http://www.kidshealth.org/teen/en_espano.
La verdad esque ademas de medicina, relajarte un poco, amigo, yo te recomiendo que una hora al día te relajes, te olvides de todas las tareas pendientes, yo creo que tenemos mucho estres y trabajo en estas epocas, yo no estoy en tu misma situacion pero te recomiendo que una hora al dia te tomes un baño, te relajes, te den un masaje, y muchas cosas mas que puedes hacer, gracias a esta hora al dia te beneficiaras de:
- Disminución de la ansiedad.

- Aumento de la capacidad de enfrentar situaciones estresantes.

-Estabilización de las funciones cardiaca y respiratoria.

- Aumento de la velocidad de reflejos.

- Aumento de la capacidad de concentración y de la memoria.

- Aumento de la eficiencia en la capacidad de aprendizaje.

- Incremento de la habilidad para relajarse cada vez que lo necesite esté donde esté.

- Sintonización armónica de la mente y el cuerpo.

- Aumento de la capacidad de reflexión.

- Aumento de la tendencia natural de conocerse a sí mismo.

- Aumento de la disposición del organismo a curarse a sí mismo.

- Incremento de la capacidad creativa.

- Mejor disposición para tratar a gente "tóxica" (Personas que nos invitan a sentirnos mal).

- Aumento considerable de la capacidad de visualización interna dirigida.

- Aumento de la facilidad de pensar en positivo.

- Tendencia creciente al mejoramiento de la autoimagen positiva.

- Aumento de la confianza en sí mismo.

- Aumento de la temperatura cutánea.

- Disminución de la tensión arterial.

- Mejora en la circulación sanguínea.

- Normalización de la respiración.

- Modificaciones electroencefalográficas de ondas Beta a ondas Alfa.

- Sensación de eliminación de tensiones.

- Aumento de la recuperación física y mental.

- Aumento de la oxigenación cerebral.

- Ensanchamiento del campo de conciencia.

- Mejora en la calidad del sueño.

- Mayor facilidad para recordar los sueños acontecidos mientras se duerme.

Bueno, espero que te sirva de ayuda.
Definición

La mononucleosis infecciosa es una enfermedad de origen viral, producida por el virus Epstein - Barr.

Diversos estudios realizados en algunos países de Latinoamérica como Argentina, Brasil, Chile y México han demostrado que aproximadamente el 90% de las personas antes de su adolescencia ha estado expuesta al virus.

El contagio se produce por contacto directo con secreciones infectadas, como por ejemplo la saliva de personas enfermas o en periodos de recuperación de una mononucleosis infecciosa. Ha podido estimarse que la eliminación del virus en dichas personas puede alcanzar los 18 meses posteriores al cuadro clínico.

El período de incubación oscila entre las 3 y 7 semanas en los adultos jóvenes, pudiendo ser más corto en los niños.

Cuadro clínico



Durante la infancia la infección puede no producir manifestaciones clínicas o bien ser muy leves. Pero en los adolescentes y los adultos jóvenes, en alrededor del 50% de los casos, se presenta como una mononucleosis infecciosa clásica.

Generalmente comienza con síntomas inespecíficos como decaimiento, fiebre y dolor de cabeza; generalmente 3 a 5 días después se presenta con su tríada característica de faringitis, fiebre y ganglios aumentados de tamaño. Además, pueden observarse dolores musculares, escalofríos, distensión abdominal, náuseas y vómitos, tos y dolores articulares.

Las faringitis y la afección de las amígdalas, representan las manifestaciones más prominentes. Las amígdalas aumentan considerablemente de tamaño, pudiendo llegar a contactarse con la del lado opuesto originando gran dificultad para respirar. Sobre ellas puede observarse una secreción blanquecina abundante que en las etapas iniciales puede confundirse con una faringitis de origen bacteriano. Por esta razón, muchas personas son medicadas con antibióticos y vuelven a consultar por fracaso de dicho tratamiento. El uso de ampicilina produce de forma característica una erupción, manchas en la piel con intensa picazón en más del 90% de los casos.

Cuando no se producen complicaciones, la enfermedad dura entre 2 y 4 semanas. Entre las complicaciones pueden aparecer hepatitis, destrucción y disminución de los constituyentes de la sangre, obstrucción de las vías aéreas por el gran tamaño que pueden alcanzar las amígdalas, ruptura del bazo y compromiso neurológico como encefalitis y parálisis de los nervios.

Tratamiento



Cuando la mononucleosis infecciosa no presenta complicaciones, el tratamiento debe limitarse al alivio de los síntomas. Deben evitarse los ejercicios físicos violentos hasta la resolución completa del aumento del tamaño del bazo.

Hasta en un 30% de los casos se han producido infecciones bacterianas agregadas que deben ser tratadas con los esquemas habituales, evitando el uso de ampicilina y sus derivados. Es controvertido el uso de los corticoides en infecciones no complicadas ya que, si bien pueden acortar el período febril y disminuir rápidamente el tamaño de los ganglios, su utilización puede influir negativamente en el desarrollo de la infección. Por lo tanto, su uso no es aconsejado. Los corticoides pueden ser utilizados por períodos cortos cuando aparecen algunas complicaciones.

Por último, los antivirales como el aciclovir no parecen modificar el curso clínico de la enfermedad no complicada.
Yo te propongo hablar con algun otro medico más ya se que estas harto, pero a veces, hay uno que te da con la solución. A mi me paso, aunque no era el mismo problema.
Por otro lado, si ves que es estres, deberías, si puedes tomarte la vida más tranquila: comer despacio, pq estoy segura de que comes corriendo, tener tu tiempo para sentarte, aunque no hagas nada. o intentar cambiar algunos horarios de tu rutina habitual para conseguir un poco más de tiempo para ti.
Si te lo puedes permitir, mira de dejar el trabajo, te lo digo pq los estudios son importantes, eres joven para dejarlos, y las preocupaciones de los examenes, con los horarios que tengas y encima las cosas que te pasen en el trabajo te dejan sin fuerzas y eso no es bueno.
Hoy día aparece mucho en programas médicos por televisión explicaciones sobre la firbomialgia.ese tema del dolor en los músculos, sobre todo hombros, lumbares, antebrazos y rodillas y pantorrillas..que sí, parece ser producto del stress
De cualquier modo lo que más te comprendo es el agotamiento frente a los diagnósticos médicos contradictorios que te llevan para un lado y para el otro y que eso mismo colabora con el stress interminable por la angustia que provocan los diagnósticos.
La mononucleosis te produce inflamación de casi todos los ganglios del cuerpo, trae mucha fiebre, al principio se confunde con gripe por el dolor generalizado, es muy contagiosa en la primer etapa y si no hacés reposo parece que te deja el hígado bastante delicado, sensible..inclusive te deja algunos pequeños ganglios inflamados crónicos por aquí y por allá que te los descubren luego por otros motivos y que.por lo menos a mi...me los han dejado ahí no más.sin preocupación..
Después de atenderme 30 años con homeópatas terminé de entender que no curan todo, ellos lo saben pero uno es caprichoso, y que su mayor y más apreciado aporte es salvarnos de las neurosis que nos producen las especializaciones dentro de la medicina alopática donde de acuerdo a como está organizada uno debería dedicar imposibles dosis de tiempo para recorrer todas las especialidades y obtener respuesta a todo.
De hecho, el homeopata, al considerar la integridad de la persona, y al ser los que tienen una ética y una filosofía por detrás...van solucionando las cosas y ayudandote a comprender tu cuerpo, derivando exclusivamente a la alopatía aquello que es realmente pertinente..y utilizando medicamentos que casi no tienen efectos secundarios, por lo que también te evitás estar paseando por especialidades médicas por cosas que son consecuencia de los medicamentos que has tomado antes y que al organismo le cuesta eliminar..
Sí, yo llegué a perder mi trabajo por enroscarme demasiado en el discurso de los médicos y con el tiempo descubrí que era más económico y saludable tener un homeopata como médico de cabecera, alguien accesible, de confianza, capaz de escuchar mis dudas, miedos y reclamos y darme una orientación eficaz que volverme loca de médico en médico o también volverme loca averiguando cosas por internet, sabiendo cosas a medias y desesperandome al darme cuenta que de cualquier modo no podía controlar ni las decisiones ni las acciones del médico de turno..de hecho tardan más de 8 años en recibir el título...mi escasa lectura de un artículo sólo servía para angustiarme más.
En resumen, te aconsejo que si algún clínico, no especialista, te inspira esa cosa de que podés decirle todo lo que te pasa y las respuestas que te da te alivian, no te deriva a todos lados sino que resuelve lo más posible, te da el teléfono para consultas menores y te hacen sentir que todo está bajo control.bueno.no lo pierdas, tenelo como médico de cabecera.no andes de un lado a otro y sea de la obra social u homeópata CUIDALO COMO EL MAYOR TESORO
Evidentemente deberías practicar algún ejercicio suave que te tenga en movimiento,.los músculos necesitan desarrollarse. Si haciendo ejercicio tus problemas se agravan entonces puede que sí tengas un problema. El estrés es mu jodido, prueba con el yoga. Suerte.

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