Las pulsaciones del corazón que indican y en que niveles son óptimas?

Tengo un tensiometro automatico pero el maunal no dise nada de las pulsaciones y no entiendo para que sirve esta medida ni en que niveles son optimas muchas grasias por la asesaoria que me puedan prestar

Respuestas:
En realidad la frecuencia cardiaca normal debe estar en un rango entre no menos de 60 y no mas de 100 latidos por minuto, superior a esto es taquicardia e inferior bradicardia, que por cierto no siempre son causadas por enfermedad; ya que los deportistas por ejemplo, con un corazon entrenado generalmente tienen menos de 60 y hay personas que manejas cifras superiores a 100 por estres, toxicos (alcohol, tabaco, cafe, te) etc...
Que se esta bombeando sangre a cada parte de tu cuerpo, para oxigenarlo y llevar los nutrimientos necesarios para vivir.
lo ideal es 120/80, puede haber pequeñas variaciones así que si te marca un poco mas o menos no te alarmes, ademas si estas mal te daría cuenta porque te comienzas a marear.
Una cosa es la tensión arterial y otra el ritmo cardíaco.

La presión arterial, como te han dicho, es la fuerza con la que el corazón bombea la sangre y con la que esta regresa. Se le llama sístole y diástole.

Las cifras pueden variar a lo largo del dia y también de persona, ya que influye la edad, el sexo, la temperatura, etc.

Las últimas cifras recomedadas por la OMS son de 120/70 mm de Hg, correspondiendo la primera cifra a la tensión SISTOLICA y la segunda, que es la más baja, a la DIASTOLICA.

Sin embargo, como te he dicho, una situación de nerviosismo, el hacer deporte, etc. puede elevar transitoriamente estas cifras mientras que cuando hace mucho calor o estás amodorrado pueden bajar, sin que esto tenga importancia.

La medición debes hacerla sentado, calmado y sin hablar.

El pulso cardiaco en reposo se considera normal en unos 70/80 latidos por minuto en el varón y unos diez menos en la mujer.

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